Mối liên hệ giữa bệnh đái tháo đường, tim mạch

Những nguy cơ cao của bệnh nhân ĐTĐ bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch như bệnh mạch vành (bao gồm nhồi máu cơ tim), tai biến mạch não, và bệnh mạch ngoại biên. hiện tại , trên 65% người bệnh đái đường chết do bệnh tim mạch.

Đái tháo đường chẳng hạn không được điều trị sẽ dẫn đến nhiều tác hại đối với sức khoẻ, như bệnh tim, tai biến mạch não, mù loà, bệnh thận, bệnh thần kinh… Tỷ lệ chết do bệnh tim mạch ở người có bệnh đái đường cao gấp 2 đến 4 lần so với người không mắc đái tháo đường. Nguy cơ bị tai biến mạch máu não cũng tăng 2 đến 4 lần ở những người bệnh đái tháo đường.

Tập thể dục để giảm cân là cách phòng bệnh tốt hơn . bệnh nhân đái tháo đường khi bị nhồi máu cơ tim thường nặng hơn và có nguy cơ tử vong cao hơn người không bị đái tháo đường.

Bệnh nhân đái tháo đường có xu hướng bị giảm HDL cholesterol (yếu tố có lợi) và tăng glyceride, tăng LDL cholesterol (yếu tố có hại). Điều này làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.

Làm gì để giảm nguy cơ bị tai biến và nhồi máu cơ tim?

Thay đổi thói quen sống: đó là thay đổi chế độ ăn uống , chế độ vận động, giảm hoặc bỏ các thói quen sinh hoạt không có lợi như hút thuốc, uống rượu…

Điều trị nội khoa bằng thuốc: kiểm soát tốt đường máu và các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp , rối loạn mỡ máu.

Hoạt động thể lực: hoạt động thể lực thường xuyên giúp giảm dần tỷ lệ kháng insulin. Điều này có nghĩa là, cơ thể như bạn sử dụng insulin hiệu quả hơn.

Khi quá cân thì việc sụt cân có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Trọng lượng giảm giúp giảm dần nguy cơ kháng Insulin, tỷ lệ mỡ cơ thể và cao huyết áp . Ăn món ăn ít mỡ bão hoà và mỡ chuyển dạng giảm calo, tăng hoạt động thể lực giúp các bạn sụt cân và duy trì trọng lượng lý tưởng.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com