Kiểm tra chân hàng ngày để phòng ngừa biến chứng bàn chân tiểu đường

Người bệnh tiểu đường nên có thói quen kiểm tra chân hàng ngày. Nếu không nhìn rõ có thể dùng kính hoặc nhờ người khác kiểm tra giúp. Tự khám hàng ngày theo tuần tự từ mu bàn chân đến lòng bàn chân, đến ngón chân, bên hông để phát hiện bất cứ bất thường mới và có biện pháp điều trị kịp thời.

Kiểm tra giữa các ngón: giữ chân sạch và khô, thường xuyên rửa chân bằng nước ấm, xà phòng nhẹ, sau đó đến lau khô. Bệnh nhân tránh ngâm chân quá lâu, tránh sử dụng hoá chất và tự cắt gọt các vết chai sần trên da. Cắt hay dũa các móng chân theo hình dạng ngón chân, tránh làm làm tổn thương chân.

Không được đi chân đất, nên đi tất thường xuyên để bảo vệ bàn chân khỏi các dị vật có thể gây tổn thương như đá, sỏi. Lựa chọn loại tất dành cho người tiểu đường được làm từ các nguyên liệu tự nhiên hay cotton sẽ giúp thoáng khí. Không đi giầy chật, vì bàn chân thường có các vết chai, sần sẽ tăng cọ xát và gây tổn thương, nên chọn giầy cỡ rộng, thoải mái và kín như các loại giầy thể thao. Trước khi đi nên kiểm tra xem bên trong có các dị vật không để tránh gây cọ xát vào bàn chân. Có thể lót miếng đệm bên trong giầy vào mùa đông để giữ ấm cho bàn chân.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com